Aceasta bautura este minunata pe timpul verii cand simtim nevoia sa bem ceva plin de vitamine si racoritor. Ceea ce este mai interesant este faptul ca renuntam la bauturile pline de E-uri si alegem fructele bogate in vitamine.

Avem nevoie de:

500 g de pulpa de pepene rosu;

2 banane coapte;

aproximativ 300 g capsuni;

1 lingura zahar;

esenta de vanilie.

Mod de preparare:

Curatam pepenele de coaja si samburi. Il taiem cuburi si il punem in blender. Bananele se curata si ele de coaja si se taie felii. Capsunile se spala bine si se indeparteaza coditele. Se taie in doua si se adauga impreuna cu bananele in blender peste pepene.

Fructele se stropesc cu esenta de vanilie si se adauga o lingura de zahar. Se adauga o jumatate de cana de apa rece si se mixeaza.

Servire:

1.Paharele in care urmeaza sa puneti bautura delicioasa pot fi clatite si apoi lasate in congelator cateva minete. Cand veti pune baurtura, paharele vor arata mai bine, fiind usor inghetate.

2.Treceti gura paharelor prin sare de lamaie apoi prin zahar si taiati cate o capsuna pe care sa o infigeti in gura fiecarui pahar. Aspectul va atrage atentia gazdelor.

 

 

loading...
.