За його словами, головне — не здаватися через біль чи вікові зміни, а продовжувати рухатися. Голлівудський актор і легенда бодібілдингу Арнольд Шварценеггер розповів, що допомагає …
Шварценеггер розкрив правило, яке допомагає йому залишатися активним у 78
